Home
O que é?
Atendimentos
ON-LINE DURANTE A PANDEMIA
Atendimento presencial
Como começou
Mídia
Matérias
Vídeos
Qual o seu momento?
Qual é o seu momento?
Estou grávida!
Tive meu bebê e quero voltar a treinar.
 
 
Atendimentos - Atendimento Personalizado - Personal Training

 Personal Training na  Gravidez 

 

O atendimento personalizado garante a adaptação e segurança necessárias para que a gestante realize um programa de exercícios de forma segura, aproveitando cada momento desta fase tão importante e que requer cuidados especiais.
 

Toda gestante saudável, seja a mulher que já estava ativa fisicamente antes da gravidez e também as mulheres que, por algum motivo, eram sedentárias antes de engravidar, podem praticar atividade física, desde que apoiadas pelo médico que a acompanha.

 
 
 
O atendimento personalizado individualiza o acompanhamento da mulher e acompanha seus horários nesta fase de adaptação.
 
Diversas atividades são propostas para a atividade física ser um momento prazeroso para a nova mamãe, de acordo com a sua vontade, tempo disponível, histórico esportivo e avaliação da Gravidez Ativa.
 
 
 
 
ON-LINE DURANTE A PANDEMIA
Atendimento Personalizado - Personal Training
Atendimento presencial
Aula em Grupo ao ar livre
In Company
 
 
 
 
 
GRAVIDEZ ATIVA - - WhatsApp: 11 976 556 336
Desenvolvido por Tudonanet