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4. Exercícios no Pós-Parto
 
O período do Pós-Parto traz novos desafios para a nova mãe, e a inclusão de atividade física pode auxiliar no controle do stress, melhora da saúde e emagrecimento, além do aumento do bem-estar.

A Gravidez Ativa tem o Programa Pós-Parto, especial para a mulher que quer retornar iniciar a atividade física.

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